平衡生活之水法则

 水是人体内含量最多的成分，体内的水和溶解在其中的物质构成了体液。由此可见，最好的水才能构成最好的“人”。

　　从过去的凉白开、大碗茶到现在的瓶装水、奇石泉净水器，甚至一些动辄几十几百的高价饮用水，人们喝的是水，其实更是地底或是山上未被污染的生命。倒是有人说得实在，这法国的矿泉水，口感还不如几十年前家门口的井水呢。可现在的我们也只能从这些瓶装水之中去寻找当年的至清至纯了。

+ 法国国水夏特丹

　　夏特丹（Chateldon）号称全球最贵的水，“贵”之所在，一者是法国中南部地区Chateldon区火山地层的丰富矿物质。二者，1650年起就担当法国国王路易十四的专用水的皇室尊贵感。位居矿泉水中奢侈品牌王者地位的Chateldon，纯净却丰富，倒是可以满足身体与心理的双重欲望。

+ 依云矿泉水

　　法国东北靠瑞士边境的阿尔卑斯山上，终年的积雪融化后，透过一层层冰川砂往下渗透，经过十几年的天然过滤从山脚下的泉眼流出。依云的水就是取自这里，而且没有进行任何的加工。依云矿泉水含有多种矿物质，不仅可以喝，更可以用。依云矿泉喷雾有助及滋润面部肌肤，持续使用可以增加皮肤弹性。

+ 屈臣氏蒸馏水

　　屈臣氏蒸馏水采用现代化的科技，经过多层精密过滤及摄氏105度超高温蒸馏而成，加上严谨的品控监察，保证水质清纯可靠，健康纯净。仿效此大自然水汽循环的原理，配合先进科技而制成清纯可靠的饮用水，是科技美好生活的独特体验。

TIPS 如何判定好水

　　国际标准值将水中的钙镁两种矿物质的含量多寡以软硬度作为表示，计算方式是以每升矿泉水中的镁含量×4.1，所得数值介于以下三种范围：0～178是软水，178～357是中硬水，357以上是硬水。一般来说钙含量越高，矿泉水口感会比较重，反之则会清淡些。而镁的含量越高则口感会比较苦。